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"跑步運動是個寶,健身減肥身體好"
"管住嘴,邁開腿,一滴一滴流汗水"
“三月不減肥,四月徒傷悲、五月徒傷悲、六月徒傷悲、七月徒傷悲……”
是的,三月來了,天氣轉(zhuǎn)暖,需要開始運動起來了,而提到運動,有很多人都把跑步作為首選,但同時有很多小伙伴對于跑步有很多疑問:
啥時跑步至好?
啥時跑步至減脂?
怎樣跑步對膝蓋傷害至???
跑步前應(yīng)該要做些什么準備?
dang dang dang 福利來了,3月10日晚上18:30,正保教育跑步俱樂部直播第二場,本場直播我們聘請了重量級大咖,帶大家了解更多的專業(yè)跑步知識,教您正確跑步,快來預約吧
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你以為加入跑團只是隨便跑跑!其實還有非常多的福利等你來解鎖!
▌跑團福利多多,驚喜不斷
(1)前2000名可獲得俱樂部紀念版-老師同款跑步T恤;
(2)參加俱樂部各種線上/線下挑戰(zhàn)活動;
(3)與當?shù)貙W員一起交流備考、科學跑步健身;
(4)與專業(yè)跑步教練線上指導正確的跑姿及訓練方法;定時線上健身、減脂塑性、跑步專業(yè)課程培訓;
(5)獲得馬拉松賽事資訊,報名、備賽、參賽等相關(guān)專業(yè)指導。
(6)有機會參觀俱樂部基地,參與冬訓營/夏訓營活動,與國家隊教練、俱樂部簽約頂級運動員一起培訓交流溝通。
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正保教育跑步俱樂部,由我國長跑名將、馬拉松國家隊教練張國偉出任俱樂部總教練,擁有仁青東知布、彭建華、楊紹輝、何杰等26名優(yōu)秀運動員,并在多項馬拉松賽事中取得佳績。
正保教育跑步俱樂部專注于跑步運動,以打造中國一流職業(yè)化隊伍為目標,不斷吸納和招募跑步人才,致力于塑造“教育+體育”相融合的職業(yè)運動員培養(yǎng)體系,為推動中國馬拉松運動的發(fā)展和進步貢獻力量。
▌?wù)E軋F介紹
正保教育跑步俱樂部大眾跑團以正保遠程教育旗下網(wǎng)校學員為主體,以帶動更多的人參與跑步運動,為全民健身、大眾健康為使命。
正保跑團會帶領(lǐng)熱愛生活、熱愛健康的你,開啟一段曼妙的跑步旅程,喚起你內(nèi)心的自我激勵,挖掘你運動的潛力!我們一起,奔跑吧,保貝!
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