24周年

財(cái)稅實(shí)務(wù) 高薪就業(yè) 學(xué)歷教育
APP下載
APP下載新用戶掃碼下載
立享專屬優(yōu)惠

安卓版本:8.7.50 蘋果版本:8.7.50

開(kāi)發(fā)者:北京正保會(huì)計(jì)科技有限公司

應(yīng)用涉及權(quán)限:查看權(quán)限>

APP隱私政策:查看政策>

HD版本上線:點(diǎn)擊下載>

2013年初級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試復(fù)習(xí)時(shí) 趕走疲勞的5種方法

來(lái)源: 正保會(huì)計(jì)網(wǎng)校論壇 編輯: 2013/06/26 11:28:31 字體:

編者按:2013年初級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試已經(jīng)進(jìn)入全面?zhèn)淇茧A段,想必大家已經(jīng)購(gòu)買了教材和輔導(dǎo)書準(zhǔn)備投入戰(zhàn)斗了。當(dāng)你在學(xué)習(xí)疲勞時(shí),是怎么克服的呢?正保會(huì)計(jì)網(wǎng)校為大家準(zhǔn)備了幾點(diǎn)克服疲勞的方法,快來(lái)看看吧!

1.做個(gè)深呼吸

做個(gè)深呼吸吧,它能帶給你的驚喜一定會(huì)超出你的想象。當(dāng)你告訴自己,現(xiàn)在來(lái)做一個(gè)深呼吸,做過(guò)之后你一定會(huì)感覺(jué)好很多,至少,它會(huì)讓你展開(kāi)一個(gè)微笑。

通常當(dāng)我們感到沮喪,當(dāng)我們意識(shí)到我們需要一句幽默的話來(lái)平復(fù)心情時(shí),就可以這么做。沒(méi)有為什么,它就是會(huì)瞬間讓你感到輕松。下一次當(dāng)你感到束手無(wú)策的時(shí)候,就這么做吧。

2.擁有一個(gè)隨時(shí)可以給你講個(gè)笑話的朋友

盡管他說(shuō)的笑話可能你已經(jīng)聽(tīng)過(guò),但再次聽(tīng)到依然還是會(huì)讓你微笑。它們并不需要多復(fù)雜,最最簡(jiǎn)單的笑話一樣能達(dá)到效果。

比如“什么東西有四條腿卻不會(huì)跑?”“桌子!”這樣簡(jiǎn)單的問(wèn)題也許就會(huì)讓你想起你可愛(ài)的孩子,甚至你小的時(shí)候。所以,你要能夠在工作時(shí)找到一個(gè)可以隨時(shí)給你一個(gè)笑話的人,并和他成為朋友。

3.脫掉你的高跟鞋

你也許不會(huì)覺(jué)得這樣也能緩解壓力,但事實(shí)恰恰相反,令人吃驚的是它確實(shí)能帶給你更加舒服的感受。

當(dāng)然,我知道你的鞋子一定非常漂亮,但高跟鞋畢竟不會(huì)太舒適。如果可以,在你的辦公桌下準(zhǔn)備一雙舒適的平底鞋。把你的雙腳從高跟鞋中解放出來(lái),你一定會(huì)找到讓你會(huì)心微笑的輕松感。

4.吃點(diǎn)自己喜歡的小零食

給自己的辦公桌里放點(diǎn)秘密糖果,要知道,巧克力可是一個(gè)即時(shí)的情緒提升機(jī)。

所以,給自己選一些漂亮極了的小糖果,小包裝巧克力,即使再緊張?jiān)俳箲],看到它們你的心情就會(huì)變得陽(yáng)光。把這些小糖果當(dāng)做對(duì)自己努力工作的獎(jiǎng)賞,告訴自己:我今天干的很不錯(cuò)!如果你真的做到了,心情還會(huì)差嗎?

5.離開(kāi)你的椅子,哪怕就一小會(huì)兒

把自己從椅子上解放出來(lái),也是一個(gè)消除工作壓力的好方法。這不僅會(huì)緩解你的壓力,還可以讓你振作起來(lái)。你可以步行到茶水間,給自己沖一杯咖啡。

回到頂部
折疊
網(wǎng)站地圖

Copyright © 2000 - odtgfuq.cn All Rights Reserved. 北京正保會(huì)計(jì)科技有限公司 版權(quán)所有

京B2-20200959 京ICP備20012371號(hào)-7 出版物經(jīng)營(yíng)許可證 京公網(wǎng)安備 11010802044457號(hào)