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正保跑團系列直播持續(xù)更新中!各位初級會計考生在備考的同時也不要忘記鍛煉哦~邊備考邊鍛煉,畢竟“身體才是革命的本錢”,身體狀態(tài)好了,備考才更有效率。
直播時間安排 | ||
直播時間 | 直播大綱 | 直播入口 |
7月13日19:30 | 進階跑者臀腿力量訓練 | 觀看入口 |
7月20日19:30 | 進階跑者力量訓練 | 觀看入口 |
7月28日19:30 | 正確的跑步姿勢及夏季跑步注意事項 | 觀看入口 |
8月4日19:30 | 跑者的臀腿力量進階訓練 | 觀看入口 |
8月11日19:30 | 跑步后的恢復注意事項 | 觀看入口 |
8月18日19:30 | 初階跑者腿部力量訓練 | 觀看入口 |
8月25日19:30 | 初階跑者腹股練習 | 觀看入口 |
9月1日19:30 | 跑者的核心進階訓練 | 觀看入口 |
9月8日14:30 | 探店正保跑步俱樂部 | 觀看入口 |
9月21日19:00 | 跑者的腳踝力量訓練 | 觀看入口 |
9月28日19:00 | 跑者的上肢力量訓練 | 觀看入口 |
10月6日8:00 | 金秋歡樂跑活動直播 | 觀看入口 |
10月12日19:00 | 短期備戰(zhàn)馬拉松注意事項 | 觀看入口 |
10月19日19:00 | 冬季跑步訓練注意事項 | 觀看入口 |
10月26日19:00 | 馬拉松賽前注意事項 | 觀看入口 |
11月2日 19:00 | 馬拉松比賽前注意事項 | 觀看入口 |
11月16日 19:00 | 青少年體能訓練要點分析 | 觀看入口 |
11月23日19:00 | 冬季跑步注意事項&青少年跑步注意事 | 觀看入口 |
如果你也熱愛運動,就趕緊加入我們吧!和更多跑友一起尋找正確的運動方式,開啟健康跑步!
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▌正保教育跑步俱樂部介紹
正保教育跑步俱樂部,由我國長跑名將、馬拉松國家隊教練張國偉出任俱樂部總教練,擁有仁青東知布、彭建華、楊紹輝、何杰等26名優(yōu)秀運動員,并在多項馬拉松賽事中取得佳績。
正保教育跑步俱樂部專注于跑步運動,以打造中國一流職業(yè)化隊伍為目標,不斷吸納和招募跑步人才,致力于塑造“教育+體育”相融合的職業(yè)運動員培養(yǎng)體系,為推動中國馬拉松運動的發(fā)展和進步貢獻力量。
▌正保跑團介紹
正保教育跑步俱樂部大眾跑團以正保遠程教育旗下網校學員為主體,以帶動更多的人參與跑步運動,為全民健身、大眾健康為使命。
正保跑團會帶領熱愛生活、熱愛健康的你,開啟一段曼妙的跑步旅程,喚起你內心的自我激勵,挖掘你運動的潛力!我們一起,奔跑吧,保貝!
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