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跑步姿勢因人而異，“沒有完美的跑姿，只有適合自己的跑法”。
但如果在錯(cuò)誤的跑姿中追求速度或耍帥，你可能會(huì)“栽跟頭”哦！
如何避免造成運(yùn)動(dòng)傷害，這就需要聽聽正保跑團(tuán)本期要分享的內(nèi)容了。
直播主題：跑姿的重要性以及如何糾正
直播時(shí)間：5月18日18:30
主播：龍井教練
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生命在于運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)之余，請多多健身！擁有好的身體，才能全力以赴地去學(xué)習(xí)！跟著正保跑團(tuán)，學(xué)習(xí)跑步技巧，動(dòng)起來！
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