進(jìn)入學(xué)習(xí)疲勞期并產(chǎn)生厭煩情緒該怎么辦？

2018年資產(chǎn)評(píng)估師報(bào)名期已經(jīng)結(jié)束近一個(gè)半月了，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，有些同學(xué)感覺(jué)到自己的效率不像剛開(kāi)始時(shí)那么高，精力也不如之前那么充沛，曾經(jīng)非常熟悉的知識(shí)點(diǎn)現(xiàn)在也有些模糊，心中暗自著急，甚至開(kāi)始焦慮不安，這說(shuō)明你進(jìn)入了學(xué)習(xí)疲勞期了?？荚噷⒔?，那么我們?nèi)绾慰s短學(xué)習(xí)疲勞期，盡快從低谷中走出來(lái)，再次投入到緊張的備考復(fù)習(xí)中去？正保會(huì)計(jì)網(wǎng)校小資姐給大家出個(gè)招，試試看對(duì)緩解你的情緒是否有幫助。

1、保持平和的心態(tài)

遇到困難時(shí)，是先冷靜下來(lái)，想想解決方法，而不要總想著困難。學(xué)習(xí)的效率與樂(lè)觀的心態(tài)和良好的心情是有關(guān)系的。遇到問(wèn)題，積極調(diào)整情緒，縮短厭學(xué)的時(shí)間。千萬(wàn)不要強(qiáng)迫自己在壓學(xué)的狀態(tài)下學(xué)習(xí)，那樣的學(xué)習(xí)效率是低下的，同時(shí)也是非常累心的。根據(jù)自己的喜好去放松一下，嘗試把生活與知識(shí)結(jié)合一下，看看是否會(huì)有“采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山”平和心態(tài)。

2、做好打持久戰(zhàn)的心態(tài)

資產(chǎn)評(píng)估師考試難度不高，但也不是隨隨便便就能拿證。很多考生一邊工作一邊學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)時(shí)間不充分，顧得了工作顧不上學(xué)習(xí)，同時(shí)需要記憶的東西很多，這就需要合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間，一定要有打持久戰(zhàn)的心態(tài)，給自己樹(shù)立一個(gè)可以戰(zhàn)勝的目標(biāo)。一年不行，用兩年，畢竟資產(chǎn)評(píng)估師考試成績(jī)是滾動(dòng)四年有效的。

3、根據(jù)科目特點(diǎn)，交替科目學(xué)習(xí)

一門(mén)課程的學(xué)習(xí)時(shí)間要控制在2個(gè)小時(shí)之內(nèi)。如果你現(xiàn)在對(duì)該科目毫無(wú)感覺(jué)，那么盡快換另一個(gè)科目。這樣可以在單位時(shí)間里延長(zhǎng)你學(xué)習(xí)時(shí)間，而且能夠幫助你平衡各門(mén)課程，縮短厭學(xué)時(shí)間。交替學(xué)習(xí)時(shí)一定要注意計(jì)算性科目和記憶性科目交叉學(xué)習(xí)。

比如學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)的《資產(chǎn)評(píng)估相關(guān)知識(shí)》，這個(gè)科目是要求你熟悉會(huì)計(jì)準(zhǔn)則對(duì)于各項(xiàng)業(yè)務(wù)的相關(guān)規(guī)定，熟悉各個(gè)業(yè)務(wù)的會(huì)計(jì)處理及相關(guān)計(jì)算；然后再學(xué)一個(gè)小時(shí)的《資產(chǎn)評(píng)估實(shí)務(wù)一》，這個(gè)科目涉及的公式較多，需要熟悉相關(guān)公式，對(duì)于各類(lèi)業(yè)務(wù)的評(píng)估方法需要特殊記憶。 其他科目同理。

這樣交替學(xué)習(xí)，不但可以幫助你在處理每一件事的時(shí)候，大腦都會(huì)保持高度集中，效率達(dá)到高點(diǎn)。而且，不會(huì)產(chǎn)生厭煩情緒。

4、利用好碎片化時(shí)間

資產(chǎn)評(píng)估師的備考，很多考生都是利用那些零散時(shí)間。很多人認(rèn)為碎片化時(shí)間在“消耗”人們的注意力，但如果你用碎片化去網(wǎng)校的移動(dòng)端題庫(kù)里去刷刷題，看看錯(cuò)題本，可以記一下公式，聽(tīng)聽(tīng)各科目老師的視頻課件等等，在這些碎片化時(shí)間嵌入一些學(xué)習(xí)內(nèi)容，便會(huì)給我們帶來(lái)了巨大的益處。

進(jìn)入“學(xué)習(xí)疲勞期”并不可怕，也不要對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有信心，只要調(diào)整好，這僅僅是你學(xué)習(xí)路上的一個(gè)“小小插曲”而已。想想你當(dāng)初考資產(chǎn)評(píng)估師的目的，然后堅(jiān)持到底，就可以了。

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