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很多備考稅務(wù)師的小伙伴在備考初期,以為備考無非就是刷題背書練實(shí)操,只是學(xué)習(xí)上的疲憊。但是真正經(jīng)歷過的人才知道,備考期間最累的不是學(xué)習(xí),而是被工作、家庭、孩子多重壓力下快要崩潰的情緒。
緊迫感:對于上班族來說,他們需要在繁忙的工作之余擠出時(shí)間來學(xué)習(xí),這種時(shí)間上的壓力很容易讓人感到焦慮。
比較壓力:看到周圍的人都在不斷進(jìn)步,而自己卻似乎停滯不前,這種比較心理會讓人感到更加沮喪和疲憊。
內(nèi)心恐懼:備考過程中的不確定性,如考試內(nèi)容的變化、自己的備考進(jìn)度等,都會引發(fā)內(nèi)心的恐懼和不安。這種恐懼不僅影響學(xué)習(xí)效率,還會進(jìn)一步加重心理負(fù)擔(dān)。
優(yōu)先處理重要事務(wù):要學(xué)會區(qū)分事務(wù)的輕重緩急,優(yōu)先處理重要且緊急的事務(wù)。對于不緊急的事務(wù),可以適當(dāng)推遲或委托他人處理。這樣可以減輕考生的心理負(fù)擔(dān),提高備考效率。
堅(jiān)持到底:面對備考過程中的困難和挑戰(zhàn),考生要堅(jiān)持不懈地努力。只有堅(jiān)持到底的人才能最終取得勝利。
接受不完美:不要總是將自己與他人進(jìn)行比較,每個(gè)人都有自己的節(jié)奏和路徑,重要的是找到適合自己的方法。
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