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熱愛跑步的你,是否知道跑步后如何才能更快恢復(fù)?8月11日19:30,sunny教練直播講解“如何正確排酸及快速緩解跑后疼痛”及“三組綜合力量訓(xùn)練”!助你成為更優(yōu)秀的跑步達(dá)人~
★直播時(shí)間:8月11日(周四) 19:30直播
★直播教練:sunny教練
★直播主題:跑步后的恢復(fù)注意事項(xiàng)
★直播內(nèi)容:如何正確排酸及快速緩解跑后疼痛;三組綜合力量訓(xùn)練;跑團(tuán)社群抽獎(jiǎng)活動(dòng)公布
如果你也想找到和你一樣熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人一起交流分享彼此的感悟,歡迎加入跑團(tuán),掃碼一起來感受熱愛!享受熱愛!
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