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9月1日直播:跑者的核心進(jìn)階訓(xùn)練

來源: 正保會計網(wǎng)校 編輯:LJ 2022/08/31 12:00:56 字體:

直播時間:9月1日19:30

直播主題:跑者的核心進(jìn)階訓(xùn)練

直播內(nèi)容:

1、核心激活

2、五個增強(qiáng)核心力量的訓(xùn)練

3、拉伸放松

主播:sunny教練

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