會樂生活：七種朋友對女人一生有意義

來源: 久久養(yǎng)生網(wǎng) 編輯： 2014/04/11 11:45:27　字體：大小

不管你的QQ或微信上有多少的朋友，不管的行事履歷上有多少的邀約，女人一生當(dāng)中一定有七種朋友，某權(quán)威健康雜志告訴這七種朋友對你人生健康的意義。

1、兒時玩伴

這個朋友記得你的初戀、糗事，你們一起長大擁有別人所不知道的回憶和故事。

2、新朋友

隨著年齡的增長當(dāng)你的生活一成不變的時候，交新的朋友能夠讓你接觸不同的想法，刺激新的生活。

3、一起運(yùn)動的朋友

想要發(fā)懶窩在沙發(fā)上時，她會拉著你一起去跑步或者去學(xué)跳舞，這種強(qiáng)烈的社交支持是你維持運(yùn)動習(xí)慣的最佳關(guān)鍵。

4、精神領(lǐng)域的朋友

在精神領(lǐng)域上有共同的寄托，例如定期參加宗教活動、祈禱或者是冥想，會讓你的人生更有彈性以及不嚴(yán)厲。根據(jù)研究結(jié)果，比起同年齡的人六年間的死亡率降低二分之一。

5、年輕的朋友

分享你的人生經(jīng)驗(yàn)或者是照顧公司里年輕的后輩，會讓你擁有分享的快樂也讓你覺得更有價值。

6、你的媽媽

盡管你的成長過程中母女總有不少的沖突，賓州大學(xué)的研究85%的成年女子和自己的母親關(guān)系良好，母女間的支持與關(guān)心是非常重要的力量。

【我要糾錯】責(zé)任編輯：zhwk

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