會樂生活:正確挑選室內植物利于健康
綠色植物可以降低壓力讓焦慮的心情獲得釋放,用綠色植物來妝點家中或是辦公室,不但能夠放松心情還可以保持健康清新的環(huán)境。例如非洲堇和鐵十字秋海棠,擁有絨毛和凹凸不平的葉片,可以有效吸附塵埃。
每隔一段時間用濕布擦拭葉片就可以知道他們幫忙吸收了多少室內的灰塵,綠色植物也可幫助吸收過多的二氧化碳,減低倦怠、嗜睡、頭痛的癥狀。
在辦公室不妨擺上黑葉觀音蓮或是袖珍椰子提高工作注意力,此外在家中和辦公室有許多家具中的化學物質。例如甲醛、苯、三氯乙烯等對人體有害,就讓銀線竹蕉、觀音棕竹、波斯頓腎蕨替我們收拾這些有害的物質吧。其中波斯頓腎蕨被美國航空總署(NASA)認為是去除空氣中的甲醛效果最好的植物。
還有吊蘭可以去除油漆和新家具散發(fā)的有害的氣體,在家中放置一盆吊蘭綠化又健康。但也提醒您室內不宜放香味過濃的植物,例如丁香、夜來香等到了夜晚它們就會排出二氧化碳,導致頭昏、咳嗽、甚至氣喘失眠。水仙的花、枝、葉都有毒,襲人的香氣會令人神經系統(tǒng)產生不適。郁金香含有毒鹼,如果放在家中要保持室內通風。