【邊備考邊鍛煉】正保跑步俱樂(lè)部直播來(lái)啦！抓緊報(bào)名看直播啦！

下載正保會(huì)計(jì)網(wǎng)校APP 訂閱最新報(bào)考消息

來(lái)源: 正保會(huì)計(jì)網(wǎng)校編輯：劉小孟 2022/03/22 09:59:09　字體：大小

選課中心

書(shū)課題助力備考

選課中心

資料專區(qū)

硬核資料等你學(xué)

資料專區(qū)

免費(fèi)題庫(kù)

海量好題免費(fèi)做

免費(fèi)題庫(kù)

會(huì)計(jì)人證件照

圖片一鍵處理

會(huì)計(jì)人證件照

考試提醒

考試節(jié)點(diǎn)全知曉

考試提醒

正保跑團(tuán)系列直播來(lái)啦！邊備考邊鍛煉~備考很重要，跑步鍛煉也是不容忽視的，畢竟“身體才是革命的本錢”！讓自己動(dòng)起來(lái)！

【邊備考邊鍛煉】正保跑團(tuán)俱樂(lè)部直播來(lái)啦！抓緊報(bào)名看直播啦！

場(chǎng)場(chǎng)直播干貨等你來(lái)圍觀！以下為具體直播安排：

直播時(shí)間 4月13日18:30

直播主題：

跑步核心力量訓(xùn)練：臀腿

主講人員：

龍井教練、sunny教練

直播大綱：

1、熱身10分鐘

2、臀腿力量訓(xùn)練30分鐘

3、心肺沖擊10分鐘

4、拉伸10分鐘

5、答疑10分鐘

直播平臺(tái)（搜索：正保跑步俱樂(lè)部）：

視頻號(hào)

抖音號(hào)

直播時(shí)間 3月23日18:30

直播主題：

跑步基礎(chǔ)力量：身體穩(wěn)定性訓(xùn)練

主講人員：

龍井教練、sunny教練

直播大綱：

1、熱身10分鐘

2、核心激活10分鐘

3、身體穩(wěn)定性力量20分鐘

4、心肺沖擊10分鐘

5、拉伸10分鐘

6、答疑10分鐘

直播平臺(tái)（搜索：正保跑步俱樂(lè)部）：

視頻號(hào)

抖音號(hào)

直播時(shí)間 3月30日18:30

直播主題：

跑步核心力量訓(xùn)練：腹部

主講人員：

龍井教練、sunny教練

直播大綱：

1、熱身10分鐘

2、腹部力量訓(xùn)練30分鐘

3、心肺沖擊10分鐘

4、拉伸10分鐘

5、答疑10分鐘

直播平臺(tái)（搜索：正保跑步俱樂(lè)部）：

視頻號(hào)

抖音號(hào)

直播時(shí)間 4月6日18:30

直播主題：

跑步核心力量訓(xùn)練：腰背

主講人員：

龍井教練、sunny教練

直播大綱：

1、熱身10分鐘

2、腰背力量訓(xùn)練30分鐘

3、心肺沖擊10分鐘

4、拉伸10分鐘

5、答疑10分鐘

直播平臺(tái)（搜索：正保跑步俱樂(lè)部）：

視頻號(hào)

抖音號(hào)

以往直播中小伙伴熱烈討論備考間隙跑步鍛煉的場(chǎng)面，先來(lái)瞧瞧！

【邊備考邊鍛煉】正保跑團(tuán)俱樂(lè)部直播來(lái)啦！抓緊報(bào)名看直播啦！

看到大家這么熱情，你是不是也想加入跑團(tuán)，趕快來(lái)掃碼吧！

正保教育跑步俱樂(lè)部

掃碼選擇地區(qū)，加入您的區(qū)域跑團(tuán)！

▌?wù)＝逃懿骄銟?lè)部介紹

正保教育跑步俱樂(lè)部，由我國(guó)長(zhǎng)跑名將、馬拉松國(guó)家隊(duì)教練張國(guó)偉出任俱樂(lè)部總教練，擁有仁青東知布、彭建華、楊紹輝、何杰等26名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，并在多項(xiàng)馬拉松賽事中取得佳績(jī)。

正保教育跑步俱樂(lè)部專注于跑步運(yùn)動(dòng)，以打造中國(guó)一流職業(yè)化隊(duì)伍為目標(biāo)，不斷吸納和招募跑步人才，致力于塑造“教育+體育”相融合的職業(yè)運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)體系，為推動(dòng)中國(guó)馬拉松運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和進(jìn)步貢獻(xiàn)力量。

▌?wù)Ｅ軋F(tuán)介紹

正保教育跑步俱樂(lè)部大眾跑團(tuán)以正保遠(yuǎn)程教育旗下網(wǎng)校學(xué)員為主體，以帶動(dòng)更多的人參與跑步運(yùn)動(dòng)，為全民健身、大眾健康為使命。