新用戶掃碼下載
掃碼下載APP
及時(shí)接收最新考試資訊及
備考信息
疫情下初級(jí)會(huì)計(jì)考生如何保持心理健康 五個(gè)一緩解焦慮
大家在家里已經(jīng)待了快半個(gè)月了，但是每天看疫情地圖還是有持續(xù)上漲的趨勢(shì)，口罩也買不到，不能出門，糧食也在一點(diǎn)點(diǎn)減少，大家心態(tài)上難免有些焦慮，煩躁，感覺隨時(shí)要崩。
那在疫情下初級(jí)會(huì)計(jì)考生如何保持心理健康呢？小編為大家?guī)?lái)“五個(gè)一”緩解焦慮。
合理的安排一天的生活，要做的事情，特別重要的一點(diǎn)是保證合理的飲食和睡眠。讓自己的一天變得充實(shí)起來(lái)，對(duì)于初級(jí)會(huì)計(jì)考生來(lái)說(shuō)，就需要多看一些關(guān)于初會(huì)的課程，做一些練習(xí)，距離初級(jí)會(huì)計(jì)考試已經(jīng)不足一百天了，大家抓緊時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)啦。
大家可以把專注力放在一件事情上，比如看書、寫字、學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的技能，在鉆研的過(guò)程中享受這個(gè)過(guò)程，不僅轉(zhuǎn)移了注意力，還讓大腦變得更靈活。
可以和家人朋友多聊聊天，舒緩一下心情，盡量不要聊疫情，可以聊生活上的瑣事，學(xué)習(xí)上的煩惱等等，如果沒有可以聊天的朋友也沒有關(guān)系，網(wǎng)校為大家提供了一個(gè)學(xué)習(xí)交流的平臺(tái)——初級(jí)會(huì)計(jì)學(xué)霸群，大家可以在群里互相交流學(xué)習(xí)心得，分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
在心情煩悶的時(shí)候可以做一些鍛煉，自己熟悉喜歡的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，保持身體健康，才能增強(qiáng)抵抗力，心情也會(huì)變得舒暢。
大家可以在閑暇時(shí)光思考這一年有什么收獲，對(duì)去年做個(gè)總結(jié)，給自己新的一年做個(gè)規(guī)劃，新的一年要做什么，好好規(guī)劃一下，整理一下，讓自己新的一年能更好的出發(fā)！
相關(guān)推薦：
推薦閱讀
- 【免費(fèi)試聽】2025初級(jí)會(huì)計(jì)新課開講啦 好課優(yōu)惠38元起
- 【提早了解】2025初級(jí)報(bào)考/考試政策預(yù)測(cè) 相關(guān)信息一覽
- 【初級(jí)會(huì)計(jì)】報(bào)名簡(jiǎn)章什么時(shí)候公布？公布前可以做什么？
- 【發(fā)展方向】初級(jí)考生未來(lái)發(fā)展方向有哪些？企業(yè)/事務(wù)所
- 【2025年】初級(jí)會(huì)計(jì)預(yù)習(xí)干貨：試題分析/教材變動(dòng)預(yù)測(cè)
- 【證書領(lǐng)取】部分地區(qū)2024初級(jí)會(huì)計(jì)證書可以申請(qǐng)啦！速查
相關(guān)資訊
新用戶掃碼下載
京公網(wǎng)安備 11010802044457號(hào)