注會(huì)備考記不住？四大記憶方法 速來(lái)get！

注會(huì)考生最苦惱的事莫過(guò)于學(xué)完就忘，注會(huì)知識(shí)點(diǎn)太多，學(xué)一遍就需要很長(zhǎng)時(shí)間，通常完整的學(xué)完一遍，前面三分之二的知識(shí)點(diǎn)就基本忘掉的差不多了。那如何提高自己的記憶力呢？針對(duì)這點(diǎn)，正小保給大家整理出了以下提高記憶力的四個(gè)方法，@CPAer們 速來(lái)get！

一、手腦耳并用 多器官同時(shí)運(yùn)轉(zhuǎn)

大家在記憶知識(shí)點(diǎn)和公式時(shí)，經(jīng)常都是采用看和聽(tīng)的方式，再多一點(diǎn)就是用筆多寫(xiě)幾次。除了上述方式外還有一種比較有效的記憶方式，那就是大聲讀出來(lái)，今天你就可以嘗試一下，把需要記憶的內(nèi)容先看一遍，理清思路后寫(xiě)下來(lái)，然后大聲朗讀幾遍，會(huì)比其它方式記得更快更清晰。這就是多感官刺激的學(xué)習(xí)方式，通過(guò)具體的行為來(lái)讓大腦加深記憶。

二、睡前回憶 高速過(guò)篩

這個(gè)記憶方法是被科學(xué)證實(shí)對(duì)記憶鞏固非常有效的方法，因?yàn)樵谒叭说拇竽X處于比較平靜的狀態(tài)，環(huán)境一般也是比較安靜的，類似于冥想，精神是比較集中的，這時(shí)候有意識(shí)的在腦海中回憶每日學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)，有效記憶的概率會(huì)大大增加。

三、利用自我檢測(cè)和生成效應(yīng)

在記憶的過(guò)程中，適時(shí)進(jìn)行自我檢測(cè)是非常有必要的，比起一般的朗讀、背誦，其實(shí)自我檢測(cè)更能幫助大家記憶知識(shí)點(diǎn)。

具體的方法可以是回憶所學(xué)內(nèi)容，做相應(yīng)的練習(xí)題，利用自己之前的筆記進(jìn)行內(nèi)容檢測(cè)?；貞浀倪^(guò)程會(huì)有錯(cuò)誤，但沒(méi)有關(guān)系，正是一次又一次的修正和回溯，將短期記憶變?yōu)殚L(zhǎng)期記憶。

還有就是生成效應(yīng)，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是大家可以嘗試給其他人講解所學(xué)內(nèi)容，如果實(shí)在沒(méi)有交流對(duì)象，可以拿手機(jī)錄音給自己聽(tīng)。這兩種方法都是以練代記，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)是留存率最高的記憶方法。

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四、定期進(jìn)行頭腦風(fēng)暴

每天空出半小時(shí)的時(shí)間，對(duì)自己所記憶的內(nèi)容進(jìn)行整理，把知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行回顧、梳理，回憶習(xí)題的解題方法，總結(jié)解題思路。就像是整理書(shū)柜，將看過(guò)的書(shū)本都分門別類放到書(shū)柜里，整理之后會(huì)發(fā)現(xiàn)以后找書(shū)更加方便，學(xué)過(guò)的內(nèi)容一目了然。如果時(shí)間比較少，2-3天進(jìn)行一次回顧整理也可以，關(guān)鍵在于把握自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏。

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