注會(huì)知識(shí)點(diǎn)學(xué)完就忘怎么辦？“記憶心理學(xué)”解決你的苦惱！

CPA的知識(shí)點(diǎn)太多了，我們不能把他們都變成最近學(xué)的，只能變成經(jīng)常學(xué)的，把短期記憶變成長(zhǎng)期記憶，所以及時(shí)復(fù)習(xí)非常重要，那么多久復(fù)習(xí)呢。艾賓浩斯記憶曲線大家應(yīng)該都聽說過，就是記憶力曲線，用來描述記憶與遺忘的規(guī)律。依據(jù)這個(gè)曲線，艾賓浩斯發(fā)明一種復(fù)習(xí)方法，叫做“351-351”記憶法。這個(gè)方法的重點(diǎn)在于掌握最恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)間隔，具體做法是當(dāng)你把需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容全部記住后，盡量在3個(gè)小時(shí)內(nèi)回憶一遍，5個(gè)小時(shí)內(nèi)、10個(gè)小時(shí)內(nèi)、3天內(nèi)、5天內(nèi)、10天內(nèi)分別復(fù)習(xí)一遍，經(jīng)過這6次的學(xué)習(xí)，長(zhǎng)期記憶就會(huì)形成，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你對(duì)這部分內(nèi)容的記憶會(huì)相當(dāng)深刻。嚴(yán)格按照這個(gè)時(shí)間間隔學(xué)習(xí)，對(duì)于上班的成年人來說不太容易實(shí)現(xiàn)，但我們可以做每天的學(xué)習(xí)筆記，省略掉第一組小時(shí)的“351”，大致按照“351”天的記憶法去復(fù)習(xí)。

記憶是一個(gè)動(dòng)態(tài)選擇的過程，會(huì)受到人的偏見、印象、態(tài)度等影響。例如許多人都會(huì)記得，在聽到汶川大地震報(bào)道的時(shí)候，自己在什么地方，和誰(shuí)在一起。為什么會(huì)這樣？因?yàn)楫?dāng)時(shí)的情緒太激動(dòng)了。這種感官上的敏感會(huì)讓人對(duì)刺激刺激印象深刻。所以我們學(xué)習(xí)時(shí)的狀態(tài)非常重要，不要讓自己太疲憊，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，調(diào)動(dòng)起自己的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)到某個(gè)知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候盡量和自己原有的知識(shí)儲(chǔ)備，或者工作建立聯(lián)系，提起興趣，同時(shí)保持良好的心情和狀態(tài)狀態(tài)。

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