不想學(xué)CPA了怎么辦？這幾招帶你快速走出備考疲憊期

其實(shí)有的時(shí)候負(fù)面情緒的出現(xiàn)，并沒有我們想象中那樣可怕。我們要學(xué)會接受日常生活中情緒的起起伏伏和負(fù)面情緒。

不可否認(rèn)，備考CPA的整個(gè)過程是枯燥又漫長的，所以偶爾的效率低是非常正常的情況，不要給自己太大的壓力。

出現(xiàn)負(fù)面情緒的時(shí)候，可能是我們在前段時(shí)間承受了比較大的壓力，生理和心理都需要休息一下，所以不如順應(yīng)自己的實(shí)際情況，偶爾給自己放個(gè)假，這樣才能有更飽滿的精力去面對后面的復(fù)習(xí)。

面對CPA這樣一座大山，壓力大，有負(fù)面情緒很正常，但是如果你是拖延癥晚期，那就要好好改正一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣了。建議大家直面內(nèi)心的抵觸情緒，現(xiàn)在就開始改變。

其實(shí)拖延的原因之一可能是在之前的學(xué)習(xí)中有了一點(diǎn)挫敗感，覺得自己明明已經(jīng)很努力了但是好像沒什么效果。其實(shí)備考CPA就是這樣一個(gè)延遲滿足的過程，可能學(xué)習(xí)了第100小時(shí)沒有起色，但是堅(jiān)持到200、300小時(shí)，有一天你會突然發(fā)現(xiàn)自己做題思路順了很多。

所以當(dāng)你想要放棄的時(shí)候，不如給自己心里倒數(shù)三個(gè)數(shù)，1，2，3，然后開始學(xué)習(xí)，不要再給自己找借口，只要3秒鐘之后你可以動起來，那就已經(jīng)戰(zhàn)勝自己啦。

小伙伴們備考CPA的初心可能各有不同，但是“升職加薪”或者“拓寬職業(yè)選擇”可能會是其中的兩個(gè)選項(xiàng)。

建議大家在備考時(shí)，從結(jié)果倒推計(jì)劃，把實(shí)現(xiàn)目標(biāo)拆分成具體的行動，相信為了這個(gè)結(jié)果，你會更有行動的動力喔。

倒推計(jì)劃之后最好可以把任務(wù)細(xì)化，越細(xì)致越利于當(dāng)下的執(zhí)行，然后把這個(gè)計(jì)劃放到觸手可及的地方，每當(dāng)你覺得自己缺乏動力的時(shí)候，都可以拿它激勵下自己。不管今年打算考那幾科，都不要被難度逼退，見招拆招，堅(jiān)持到最后。