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很多同學(xué)在備考CPA初期,對于一些需要背誦記憶的知識點(diǎn)感到很頭疼。尤其是經(jīng)濟(jì)法和戰(zhàn)略,需要大量的記憶,這個時候?qū)Υ蠹业挠洃浄椒ň陀辛艘欢ǖ囊?。和正小保一起來了解一下記憶黃金期,抓住黃金時間來記東西,更能事半功倍!
這個時間是一天的開始,機(jī)體已經(jīng)蘇醒,是第一次最佳記憶時期。大腦經(jīng)過了一夜的休息,正處于工作效率的高峰,利用這一段時間學(xué)習(xí)一些難記但是又必須記住的東西比較適宜。
這段時間,人體完全進(jìn)人興奮狀態(tài),肝臟已將身體內(nèi)的毒素排盡,大腦記憶力很強(qiáng),此時是第二次最佳記憶時期。任何強(qiáng)度的學(xué)習(xí)都能勝任,千萬不要虛度。
18點(diǎn)鐘,可以利用這段時間來回顧、復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)過的東西,以加深印象,這也是整理筆記的黃金時機(jī)。
學(xué)習(xí)時,不斷進(jìn)行回憶,可以使記憶中的錯誤得以糾正,遺漏得以彌補(bǔ),使學(xué)習(xí)內(nèi)容中的重難點(diǎn)記得更牢。有時間的時候可以回憶過去背過的內(nèi)容,也能避免遺忘。
這段時間直到臨睡前為一天中最佳的記憶時間。研究發(fā)現(xiàn),此時也是記憶力最佳時期,具有很高的效率。
利用這段時間來加深記憶印象,特別對一些難以記憶的東西加以復(fù)習(xí),最容易記牢,不易遺忘。很多同學(xué)也是利用這段時間,重點(diǎn)學(xué)習(xí)會計(jì)、審計(jì)和財(cái)管這樣難度比較大的科目,力求能夠拿到想要的效果。
其實(shí)記憶黃金期一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況來,每個人的生活作息是不一樣的,也許你學(xué)習(xí)效率最高的時間并不在上面列舉的范圍內(nèi),但是不管如何,一定要找到自己高效學(xué)習(xí)的時間,并在這個時間里爭取達(dá)到200%的學(xué)習(xí)效果!
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