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掌握這幾個方法 助你擺脫低效率CPA學(xué)習(xí)！

來源: 正保會計網(wǎng)校 編輯：吃口柚子 2023/01/09 14:24:22　字體：大 小

自從2023年CPA考試時間公布之后，不少小伙伴都進入了新一輪考季的備考中。但是猶豫距離考試還有半年多的時間，所以不少朋友都表示一學(xué)習(xí)就犯困想睡覺，學(xué)不進去、效率低下，你們有這樣的困擾嗎？今天正小保為大家介紹幾個小方法，大家可以試一試，看看對提高自己的學(xué)習(xí)效率是否有幫助！

掌握這幾個方法 助你擺脫低效率CPA學(xué)習(xí)！

1、調(diào)整好作息時間，這里說的是讓大家做到規(guī)律學(xué)習(xí)。如果睡眠太少導(dǎo)致效率低下，其實這樣反而并不可取！每個人每天的標準睡眠應(yīng)該是7個小時，無論啥時候睡都可以，只要規(guī)律即可！所以時間管理的核心并不是去大幅度減少睡眠，而是規(guī)律作息！
2、清淡飲食。備考期間，食物要保持清淡，辛辣食物很容易引起疲倦，垃圾食品盡量遠離，會導(dǎo)致精力不夠！
3、遠離手機。其實大家是成年人，應(yīng)該都知道電子產(chǎn)品看多了，頭暈?zāi)X脹，會嚴重讓你精力不足！所以備考期間，尤其是在你的學(xué)習(xí)黃金時間里，盡量少看手機、不看手機，做到高效率學(xué)習(xí)。
4、保持運動的習(xí)慣。運動看似耗費精力，實際運動之后你的狀態(tài)很好，建議你們2天運動一次，就跑步半個小時也行，出出汗即可！也可以讓自己轉(zhuǎn)換一下心情和大腦。
5、學(xué)會分解時間。想想我們在學(xué)校上課的時候，每節(jié)課都是45分鐘，所以現(xiàn)在自己學(xué)習(xí)的話，也可以把時間切割成25分鐘一段，當然可以更短，每個25分鐘到了休息3分鐘，但是不要玩手機！然后重新開始！
6、學(xué)會放松。不少備考CPA的同學(xué)都是在職的，下班后很疲倦，這個時候可以坐在沙發(fā)上快速睡15分鐘，效果非常好，在課前10分鐘，聽著輕音樂閉目眼神，然后效果也不錯?？傊?，要找到讓自己放松的方式，疲憊的時候就讓自己去休息，不要太過于勉強自己。

各位小伙伴們，你們都開始2023年的備考了嗎？別猶豫，抓緊時間開始你的備考之路吧！為了幫助大家更好地學(xué)習(xí)，正保網(wǎng)校2023年課程全新升級，來選擇一款適合自己的課程，跟著老師科學(xué)備考！

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