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假期結(jié)束注會不慌！節(jié)后收心大法 助你一路綠燈
國慶假期之后，很多人可能會覺得難以迅速調(diào)整狀態(tài)，投入到繁忙的學(xué)習(xí)或工作中去。對于準(zhǔn)備2025年注冊會計師考試的考生來說，如何快速收心并進入備考狀態(tài)尤為重要。以下是一些實用的建議，幫助你快速調(diào)整狀態(tài)，投入到備考中
收心第一式——調(diào)整生物鐘，逐漸回歸常態(tài)
國慶假期是一個放松、休息的好機會，但很多小伙伴放松過度，每天和朋友聚餐、娛樂，成了夜貓子;或是每天昏天黑地的睡覺，將懶覺睡到飽，導(dǎo)致平常的生物鐘被打亂了。節(jié)后，沒有學(xué)習(xí)狀態(tài)，提不起精神，整日昏昏欲睡，這樣的狀態(tài)備考肯定是不行的。所以節(jié)后盡快恢復(fù)正常的作息時間，保證充足的睡眠，避免熬夜。保持健康的飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物。
收心第二式——調(diào)整心態(tài)，新舊知識結(jié)合學(xué)習(xí)
國慶假期后，有些小伙伴想著預(yù)習(xí)學(xué)習(xí)計劃已經(jīng)落下了很多天的任務(wù)，就想著要抓緊趕上進度，立刻開始新知識點學(xué)習(xí)，但假期剛剛結(jié)束，學(xué)習(xí)狀態(tài)還沒有恢復(fù)過來，如果立刻學(xué)習(xí)新知識，很多朋友都會不習(xí)慣，積極性受到打擊，最后導(dǎo)致拖延，喪失信心。
因此，國慶小長假后的學(xué)習(xí)應(yīng)該是一個從松到緊的過程，每天復(fù)習(xí)一點已經(jīng)學(xué)過的知識，再學(xué)習(xí)一點新的簡單的知識，慢慢增加任務(wù)量和學(xué)習(xí)難度，循序漸進地找回自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
收心第三式——列好計劃，避免手忙腳亂
提前寫下To do list，突然回到工作學(xué)習(xí)的狀態(tài)，難免手忙腳亂。可以把接下來要完成的事情逐一寫下來，并按照優(yōu)先級排序，制定一個詳細的復(fù)習(xí)時間表，合理安排每天的學(xué)習(xí)時間。設(shè)定明確的復(fù)習(xí)目標(biāo)，如每天完成一定數(shù)量的章節(jié)或習(xí)題。我們對接下來的方向有了頭緒，自然就會心里踏實，處事從容。
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收心第四式——堅持自律，積極付諸行動
往事不可諫，來者猶可追。從現(xiàn)在開始，按照制定的計劃，一個個慢慢完成，生物鐘逐漸調(diào)節(jié)，學(xué)習(xí)計劃成功制定，接下來重要的一環(huán)就是實施了。計劃永遠都是實施起來困難，有了這樣的前車之鑒，我們更要堅定信念，做行動上的巨人，按部就班，一步一個腳印，踏踏實實地完成。
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