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中級(jí)會(huì)計(jì)備考好幫手——時(shí)間管理術(shù)

來(lái)源: 正保會(huì)計(jì)網(wǎng)校 編輯：程程程 2021/02/24 10:58:35　字體：大 小

2021年中級(jí)會(huì)計(jì)職稱(chēng)考試時(shí)間正在一天天 逼近，你開(kāi)始備考了嗎？是不時(shí)有很多小伙伴覺(jué)得自己的時(shí)間不夠用啊，一天什么也沒(méi)干就過(guò)完了，是不時(shí)都有這個(gè)困惑??？想要開(kāi)始高效備考，這些內(nèi)容可以幫到你，一起來(lái)看看吧！

中級(jí)會(huì)計(jì)備考好幫手——時(shí)間管理術(shù)

高效時(shí)間管理術(shù)

1.睡前15分鐘是記憶力的黃金時(shí)段。為什么這么說(shuō)？因?yàn)樗暗?5分鐘的記憶之后，馬上就鉆進(jìn)被窩睡覺(jué)了，不會(huì)產(chǎn)生任何記憶上的沖突。因?yàn)楹苌偈艿狡渌畔⒌母蓴_，所以更容易固定在大腦中。
2.早晨起床后的三小時(shí)學(xué)習(xí)效率最高，這段時(shí)間里的一分鐘，這段時(shí)間里的一分鐘，等于晚間兩分鐘。也就是說(shuō)早上半小時(shí)＝晚上一小時(shí)。早晨起床之后的大腦最為清醒，就像“收拾之后一塵不染、干凈整潔的辦公桌”。人在一天中專(zhuān)注度最高的時(shí)間段是早上6-7點(diǎn)。
3. 15·45·90法則：我們的注意力集中間隔在15min，45min和90min，學(xué)夠了相應(yīng)時(shí)長(zhǎng)應(yīng)該適當(dāng)放松一下。
4.健康的放松方式：換個(gè)空間走走路，曬曬太陽(yáng)，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。但不要靠刷微博、聊微信等刺激眼睛的活動(dòng)放松，事實(shí)證明它們起不到放松的效果，反而加重了視覺(jué)疲勞。
5.最有效的回血方式：規(guī)律的睡眠+午休，午休不宜超過(guò)半小時(shí)，1個(gè)小時(shí)間午休時(shí)間，前半個(gè)小時(shí)用來(lái)外出吃午飯，剩余的時(shí)間用來(lái)小睡，剛好能夠睡20--30分鐘，身體疲倦、大腦昏沉的時(shí)候，工作效率肯定低下，這個(gè)時(shí)間如果強(qiáng)迫自已繼續(xù)工作，不但進(jìn)展緩慢，而且還浪費(fèi)時(shí)間，所以，當(dāng)您感到銀疲憊的時(shí)候，就不要勉強(qiáng)自已在工作了。趕緊小睡一會(huì)兒，雖然只有20--30分鐘，但醒來(lái)后您會(huì)發(fā)現(xiàn)自已的體力、腦力、專(zhuān)注力都能得到恢復(fù)，工作起來(lái)不僅不累，效率還提高。
6.利用碎片化時(shí)間學(xué)習(xí)，比如乘地鐵的時(shí)候背單詞，等朋友的時(shí)候翻翻書(shū)。不要熬夜，否則會(huì)造成作息紊亂，隔天效率低下的惡性循環(huán)，得不償失。
7.給自己規(guī)定完成任務(wù)的時(shí)間，并通過(guò)不斷縮短其用時(shí)以提高效率。
8.完成任務(wù)時(shí)用秒表計(jì)時(shí)，增強(qiáng)緊迫感。
9.為自己留出娛樂(lè)的空閑，不要一心只撲在工作上。
10.朋友，家人，以及自己的興趣很重要。如果一個(gè)人無(wú)法找到自己的興趣點(diǎn)，無(wú)法專(zhuān)注于自己所熱愛(ài)的事情，那也很難做好職責(zé)之內(nèi)的工作。
11.列出待辦事項(xiàng)，以及工作完成后的尋歡作樂(lè)事項(xiàng)。前者提高效率，后者激勵(lì)自己盡早完成任務(wù)。

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雖然這位小伙伴說(shuō)的內(nèi)容中可能部分提到的是工作或生活中，但是中級(jí)會(huì)計(jì)職稱(chēng)備考過(guò)程中這些內(nèi)容也是通用的??！比如：第一條和第二條，我們就可以協(xié)調(diào)自己在工作和生活中調(diào)整為這個(gè)時(shí)間段備考，以達(dá)到高效的備考的特點(diǎn)。

網(wǎng)校老師為大家整理了2021年中級(jí)會(huì)計(jì)職稱(chēng)考試大綱& 教材解讀，中級(jí)會(huì)計(jì)的小伙伴們可以根據(jù)考試的內(nèi)容，結(jié)合上面得時(shí)間管理術(shù)備考中級(jí)會(huì)計(jì)，提高備考效率哦！

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