“一天之計在于晨”，早晨空氣清新，人經(jīng)一夜之息，頭腦頗為清醒，精力也很旺盛，此時最宜晨讀，挾一本心愛之書，或《論語》、《孟子》，或《唐詩》、《宋詞》，或現(xiàn)代文學的詩歌散文。找一個有山有樹有水的佳境（無山也可，不能強求），但一定要有樹有水，樹是四季長青、成林之樹，因為樹林是天然“氧吧”；水是流動的溪水，仰觀層巒疊嶂，峰高入云，俯視綠樹婆娑，水色清明，會使你忘卻了俗塵，“鳶飛戾天者，望峰息心；經(jīng)綸世務者，窺谷忘反”。你無需攜伴，攜伴會使你分心，你也無需打扮，一身便裝，清清爽爽，身在自然里，心在寶笈中，身心俱悅，豈不快哉！

　　晨讀的第一妙處便是排廢氣——有利于健康的，人一夜安眠，腹中不知生了多少廢氣，人排廢氣的通道有兩處，一曰呼吸，一曰放屁。人在公共場合，大抵不敢放屁，在飯桌上，在課堂上，在淑女面前，在高官上級面前，放屁便不雅，不敬，放屁更會讓人掩鼻，讓人厭惡，無怪乎有人罵人道：“窩囊廢，屁也不放一個”，可見放屁的艱難，下面排氣不暢，只有仰仗上面（嘴巴一張即可），晨讀，大聲地讀書，不知為你排掉多少廢氣——其實廢氣不廢，我美其名曰：給樹施肥。

　　晨讀的第二妙處是訓練說話，人不是生來就會說話，話是靠說出來的。小孩一生下來，便要訓練他說話，從呀呀學語到侃侃而談，皆訓練之功。晨讀，一來訓練說話的條理性，說話語無倫次當然不好，結結巴巴就更是費勁，誰都不愿與說話不利索的交流；二來訓練語言的感覺，女友給你出一道填空題：我（）你，你若答不上來，豈不大煞風景？三來培養(yǎng)純正的感情，蘇轍稱之為“養(yǎng)氣”，孟老夫子就說：“吾善養(yǎng)吾浩然之氣。”晨讀，可以使天生口吃者變成口若懸河的演說家（古希臘就有一位），諸葛丞相怕也是重視晨讀的，不然何來陣前罵死王朗，江東舌戰(zhàn)群儒的唇槍舌箭呢？

　　晨讀如晨練，要持之以恒，切勿三天打魚兩天曬網(wǎng)，至于其他的妙處，就待君盍試而知吧。