人生最大的苦惱，不在自己擁有得太少，而在向往得太多。向往不是壞事，但向往太多，而能力又不能達到，則會構成長久的失望與不滿。在對環(huán)境、對自己都長久地感到失望與不滿的情形之下，就產生自卑、疑懼、戒備和內心的緊張。

　　我常想，對那些太急于求勝或急于求功的人們來說，他們需要一份心靈的“舒展”！

　　這種心靈的舒展，是讓自己能把一切看得平淡些、輕松些，不要期望太高，不要過分苛求。固然，我們都應該要求自己上進，渴求成功，渴望超越。但在這些要求之上，還應有另一種要求來平衡自己，這便是“量力而為”“平淡輕松”。

　　人的智力、精力、領悟力與適應力，都有一定的限度和范圍，不可能在每件事上都一路領先，出類拔萃。我們必須承認有自己所不能達到之處，必須承認人外有人，天外有天。

　　我們可以在某些事情上略勝一籌，但當別人脫穎而出時，要有為他喝彩的心情，要有容人的雅量；當經過努力仍達不到所定目標時，也須對自己留幾分體諒。

　　常常有兩種人，一種太懶墮，需要催逼自己；另一種太要強，需要略微放寬自己。想真正成功，必須先讓自己學會平淡。否則僅那種急于求功的緊張焦慮，就會將你的精神無益消耗，以致功敗垂成。

　　大凡成功者常能舉重若輕，履險如夷，襟懷寬闊，臨危不懼。這份定力，必須把得失置之度外，“不問收獲，但問耕耘”。凡事盡力而為，過程重于結局。

　　個人的成就固然可喜，但處處想得勝，要爭強，則不但享受不到成功的樂趣，反而充滿了惟恐被別人超越的緊張與苦惱。生活中那些本來值得欣賞的美麗，也也成了不受歡迎的干擾。于是，你的生活勢必枯燥、冷硬而乏味。即便成功，也因為無人分享而少了很多的快樂。

　　聰明勤奮和平淡輕松是成功的兩翼，是真正智慧者所致力的追求。