01期：如何應(yīng)對考前緊張、焦慮？

　　【活動(dòng)簡介】“三人行，則必有我?guī)?rdquo;

　　“會(huì)計(jì)三人行”活動(dòng)是由正保會(huì)計(jì)網(wǎng)校社區(qū)推出的學(xué)員交流與訪談活動(dòng)，每期將邀請兩位嘉賓學(xué)員參與。在這里主持人、嘉賓學(xué)員將定期就大家共同關(guān)心的職業(yè)、行業(yè)和專業(yè)類話題進(jìn)行交流和討論。大家所關(guān)心的就是我們所關(guān)注的，我們相信：三人行，則必有我?guī)煛?

　　還在為自己的職業(yè)發(fā)展擔(dān)心嗎？還在為自己的行業(yè)發(fā)展憂慮嗎？還在為自己的考試茫然嗎？在這里你將得到滿意的答案。說出你的想法，分享你的觀點(diǎn)，“會(huì)計(jì)三人行”等待著你！

　　【活動(dòng)時(shí)間】

　　【嘉賓、主持】

　　主 持 人：◇會(huì)人會(huì)語◇

　　本期嘉賓：忘情水1995

　　下期嘉賓:★奇客☆奇客★、注會(huì)會(huì)感冒（周二下午）

　　【本期話題】

　　離5月16日職稱考試還有18天了，隨著時(shí)間越來越緊張我們的心情也一天比一天緊張。

　　現(xiàn)在聽到的最多的話是“我很緊張。覺得大腦一片空白，學(xué)過的東西都忘記了，好像什么都不記得了！”“花了很多時(shí)間學(xué)習(xí)，可是一合上書，就什么都不記得了！”或者問“看不進(jìn)去書怎么辦？”

　　這些感覺讓人非常焦慮，甚至絕望，總覺得“我完了，沒希望了”，對考試越來越?jīng)]有信心。

　　你有沒有這種心理現(xiàn)象？為什么會(huì)這樣？我們應(yīng)該怎么讓自己冷靜下來抓住最后的時(shí)間全心的復(fù)習(xí)？

　　本期嘉賓看法：

　　1.考前緊張、焦慮、急躁怎么辦？

　　首先端正認(rèn)識(shí)，考前的緊張和焦慮都是正�，F(xiàn)象，不必過于擔(dān)心，放松心態(tài)，注意休息，為考試做好精力準(zhǔn)備。

　　其次，職稱考試的難度是比較低的，所以要給自己一個(gè)必勝的信念，在信念之后我們要對接下來的學(xué)習(xí)有一個(gè)合理的計(jì)劃，每一天、每一周要學(xué)哪些內(nèi)容做到心中有數(shù)。

　　2.如何利用模擬題，如何看待模擬題的成績？

　　建議做好網(wǎng)校的六套全真模擬試卷和最后的幾套網(wǎng)校模擬題，其中的知識(shí)點(diǎn)把握好了，做題熟練了，通過考試是沒有大問題的�，F(xiàn)在做模擬題是查漏補(bǔ)缺階段，要為自己發(fā)現(xiàn)的每一個(gè)盲點(diǎn)高興，應(yīng)該慶幸不是在考場上發(fā)現(xiàn)的。

　　之前的學(xué)習(xí)重心是教材和網(wǎng)校習(xí)題班的課件，進(jìn)入五月份后，重心要適時(shí)地轉(zhuǎn)移到模擬題上來，進(jìn)行集中訓(xùn)練，提前進(jìn)入考試狀態(tài)。

　　學(xué)習(xí)是個(gè)循序漸進(jìn)的過程，還有時(shí)間，月底之前把自己做錯(cuò)的題目再看一眼，然后對不懂的知識(shí)回去看教材，再不懂的話聽課件，目前學(xué)習(xí)要有針對性；五月份就全心全意做模擬題吧，相信你做過四五套以后肯定就已經(jīng)滾瓜爛熟了；一定要自己獨(dú)立做，做完了再去看答案，對照答案找自己的不足之處，這樣才能有提高和突破。最后也是最重要的就是要自己要有自信，步步為營，水到渠成。

　　主持人觀點(diǎn)：

　　看了半天書，都明白，可一合上書腦子就一片空白，其實(shí)這是緊張導(dǎo)致的暫時(shí)性失憶，并不是真的沒有記住，問題的關(guān)鍵點(diǎn)在于心態(tài)的調(diào)整。

　　考前這段時(shí)間的學(xué)習(xí)是很重要的，這段時(shí)間把握好了，我們的學(xué)習(xí)會(huì)有很大程度上的提高。但是這個(gè)時(shí)侯要是調(diào)整好心態(tài)很重要。

　　“當(dāng)你決定要做一件事的時(shí)候，決心越大，成功的可能性就越大。”

　　其實(shí)心態(tài)問題，我認(rèn)為歸根結(jié)底還是信心的問題。如果把知識(shí)點(diǎn)都掌握熟練了，勝券在握，現(xiàn)在應(yīng)該是在急切地盼望著考試的到來，而不是畏懼，焦慮。

　　二八原理，就是20%的內(nèi)容里包含了80%的考點(diǎn)，抓住這20%就是抓住了時(shí)間，抓住了考試，抓住了成功。

　　學(xué)習(xí)就像是一場馬拉松，起跑時(shí)的速度決定不了什么，關(guān)鍵是堅(jiān)持，是毅力，因?yàn)榈搅俗詈竺窟~出一步都要使出全身的力氣，但是每一步都是一個(gè)巨大的成功。

　　學(xué)員聲音：

　　夢想三師：少說話，多干活，進(jìn)軍5.16.17��！

　　jinmina314："保持一個(gè)好的心態(tài),來參加考試"。

　　LIANGXIUJUN：學(xué)習(xí)很孤獨(dú),幸好有正保會(huì)計(jì)網(wǎng)一路上的陪伴!

　　幸福到永遠(yuǎn)：也許我們離成功就差一步之遙了。但這一步要付出很大努力。多努力些，距離就縮短些。

　　FHYZSYZFH2008 ：堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持！努力，努力，再努力！爭分奪秒，查缺補(bǔ)漏，祝網(wǎng)校學(xué)友09年美夢成真！

　　*西山晴雪* ：踏踏實(shí)實(shí)，按照自己的計(jì)劃，一步一個(gè)腳印，一天掙一分，還能多掙19分呢，相信有了這19分，大家一定會(huì)通過！

　　女人如秋：我就把這六套題及考試中心的題,反復(fù)弄清楚,不懂的地方再回過去看書,這樣可行嗎?

　　XULING402：我只要沒信心就聽《隱形的翅膀》給自己鼓勁，我正在聽。因?yàn)樽鰧?shí)務(wù)很受打擊。

　　longlong0988：我怎么沒有壓力呢，感覺很放松，覺得考的過就過，實(shí)在過不了就算了，畢竟我也刻苦過，努力過了。自己不后悔就行了。

　　海邊的浪：有壓力才有動(dòng)力，有信心才有希望！鼓勵(lì)自己一下沖上一杯咖啡，細(xì)細(xì)品味職稱考試的味道！

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