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提高學(xué)習(xí)效率——時(shí)間安排問題

來源: 編輯: 2007/03/05 17:22:51 字體:

  許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績不佳,往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。下面,我們對此進(jìn)行綜合考察。源自正保會(huì)計(jì)網(wǎng)校

  學(xué)習(xí)問題自我評價(jià)

  每一個(gè)學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問題之所在,要想對癥下藥,解決問題,對學(xué)習(xí)問題進(jìn)行自我評價(jià)便尤其顯得重要了。

  對學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評價(jià):

  l、時(shí)間安排問題

  學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個(gè)問題:

  (1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo),比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。

 ?。?)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時(shí)間安排。

 ?。?)是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無法按時(shí)完成。

 ?。?)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。

 ?。?)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿10小時(shí)。

 ?。?)是否把所有的時(shí)問都花在學(xué)習(xí)上了。

  2、注意力問題

 ?。?)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。

 ?。?)學(xué)習(xí)時(shí),身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。

 ?。?)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)。

 ?。?)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。

  3、學(xué)習(xí)興趣問題

 ?。?)是否一見書本頭就發(fā)脹。

 ?。?)是否只喜歡文科,而不喜歡理科。

 ?。?)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。

 ?。?)是否從未有意識地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。

  4、學(xué)習(xí)方法問題

  (1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。

 ?。?)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。

 ?。?)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。

 ?。?)是否從不向老師請教問題。

 ?。?)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。

  一般而言,回答上述問題,肯定的答案 (回答“是”)越多,學(xué)習(xí)的效率越低。每個(gè)有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病,然后有針對性地進(jìn)行治療。例如一個(gè)學(xué)生毛病是這樣的:在時(shí)間安排上,他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做;在注意力問題上,他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學(xué)習(xí)興趣上,他對專業(yè)課不感興趣,對旁系的某些課卻很感興趣;在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來,我們就能夠采取有效的治療措施了。

[論壇信息]如何提高學(xué)習(xí)效率?

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