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高級會計考前十幾天 請調節(jié)好個人狀態(tài)!

來源: 正保會計網校 編輯:木草人 2020/08/19 18:39:30 字體:

2020年高級會計師考試時間9月6日,由于疫情防控要求,多地要求高會考生提前達到考場,接受體溫測量,體溫達到相應要求才可進入考場。所以各位考生除了考前專心復習備考以外,也要留意自己的身體狀況,不要到了考試當天因為身體原因影響考試哦~

緊張焦慮在所難免,那么我們應如何調整考前自己的個人狀態(tài)呢?

● 積極的心理暗示。

幾乎大部分人在考前都會陷入焦慮的狀態(tài),越到考前越慌,不知道怎么去調整。其實最需要給自己一個輕松積極地心理暗示就好了。要知道每個人都情況差不多,每天起床先給自己打個氣。

● 努力調整自己的精神狀態(tài),時刻提醒自己要保持輕松愉快的心情。

對于各種考前安排都要有清晰地認識和充分準備,即便有瑣事耽誤也不要亂了陣腳,遇到臨時的干擾要沉著冷靜,快速處理完畢投入考前準備中,切忌心情大起大落影響考試。

● 調整作息與飲食習慣。

每天的睡眠要保證,根據經驗,有很多人考前睡不好,如果之前也睡不好,那么會影響考試狀態(tài),所以一定好好休息讓自己生物鐘提前與考試期間吻合。飲食上注意清淡為主,保持適宜的身體狀態(tài),胡吃海塞和所謂的考前營養(yǎng)補充只會是增加身體負擔。

● 提前想好細節(jié)處理工作,考試中不慌亂。

尤其是答題規(guī)范、答題步驟、題目要求、小數(shù)點保留、計算公式等,這些都應該在日常做題中去注意,提前養(yǎng)成良好習慣,不要等到時候慌了神,仔細看好題目條件,一般情況都會有的,如果你不知道怎么辦的時候,請回去看題目。

雖然現(xiàn)在備考時間日漸緊張,但是大家也不必太過擔心,只要在考前保持住學習的狀態(tài)就可以。不要小看任何瑣碎時間,例如,在上下班通勤時,通過手機聽老師的課件。大家可以在自己的手機上下載正保會計網校APP,然后提前把課件下載到手機上,隨時隨地都能學習,這樣上下班路上的時間,我們就能不斷的重復老師講過的重點和難點內容。預祝大家考試順利!

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