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你是否存在以下癥狀,不想工作不想學(xué)習(xí)?不明原因的眩暈、焦慮、神經(jīng)衰弱?很明顯,你得了“假期綜合癥”。如何迅速擺脫“假期綜合癥”,做到工作學(xué)習(xí)兩不誤呢?總的來說,要打破這一點就必須得勤奮起來,時間是擠出來的,根據(jù)自己的上班工作特點,制定一個可行的時間表,從中安排出必須的學(xué)習(xí)時間,只有這樣才會有效果,在此提幾點建議,希望幫助大家早日進(jìn)入緊張的銀行備考學(xué)習(xí)狀態(tài)中!
1、做好本職工作
經(jīng)過了春節(jié)假期的休整,應(yīng)該迅速以飽滿的精神狀態(tài)投入到工作中。雖然說是這樣,但是懶散了7天,放松了7天,真的很難一下子收拾起心情,不妨先把本職工作做好,把春節(jié)期間吃喝玩樂之余想到的好主意、好想法先記錄下來,稍稍調(diào)整之后落實并實施。如果還是不能進(jìn)入狀態(tài),就給自己辦公桌上貼小紙條:好好學(xué)習(xí),努力工作,賺錢第一!
2、占用工作閑暇時間,積極備考
工作閑暇之余,對自己所報科目,大致規(guī)劃一下:看看學(xué)了多少,還有多少沒學(xué)。其實我們都知道,工作就是工作,不要利用工作時間干別的事情,況且很多單位的老總都不希望有人占個位置不給他干活,這個是人之常情,都能理解。但是,充分把握好閑聊瞎侃的時間,及時給自己充電,提升自己的專業(yè)能力,既不耽誤工作,又能學(xué)習(xí),豈不兩全其美?
對自己所報的科目,學(xué)習(xí)狀況要做到心中有數(shù),哪些知識點都已經(jīng)學(xué)會弄懂,哪些還需要鞏固,哪些還沒有開始,都要做個計劃安排好。這樣每天才能忙碌充實起來,不至于感覺工作不怎么忙,但是根本沒有學(xué)習(xí)。
3、根據(jù)自己上班工作的特點,制定可行的時間表
萬事開頭難,可一旦有了好的開始,就代表成功了一半。每個人的工作不同,時間也不同步,建議大家根據(jù)自己上班工作的特點,制定一個好的學(xué)習(xí)時間表,然后付諸實施。當(dāng)然,節(jié)后要迅速進(jìn)入工作狀態(tài),同樣學(xué)習(xí)也不能耽誤,畢竟考試報名時間轉(zhuǎn)眼就到,要做好各種作戰(zhàn)的準(zhǔn)備了。白天實在擠不出時間來學(xué)習(xí),那就充分安排晚上時間,同時,還可以在路上、公交車上、地鐵里學(xué)習(xí),比如一些記憶性的內(nèi)容,可以寫在小本子上,不時的拿出來看兩眼,效果很不錯,大家可以試一下。
相信努力就會有意義,祝大家2017年夢想成真!
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