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春節(jié)假期說(shuō)沒(méi)就沒(méi)了!又要上班的心情簡(jiǎn)直難以用語(yǔ)言來(lái)形容!由于今年疫情的影響,很多公司已經(jīng)選擇了在家辦公,今天的你是不是情緒不佳?睡眠紊亂?食欲不振??jī)裳郯l(fā)花?你患上了“假期綜合征”啦!無(wú)心上班也無(wú)心學(xué)習(xí)?別急小編這就教你三招,助你擺脫假期綜合癥!
長(zhǎng)假玩樂(lè)過(guò)度,打亂了人體正常的生物鐘,人們的工作狀態(tài)“斷檔”了,節(jié)奏被打亂,不知道接下來(lái)該做什么,大家可能還沉浸在假期的美好回憶中。所以第一步就是要調(diào)整好心態(tài),至好的辦法就是重新找回節(jié)奏感。比如辦公前提前列份任務(wù)清單,盡量與同事談?wù)撚嘘P(guān)工作的事。
不少人是“每逢佳節(jié)胖三斤”,假期“放縱”之后 ,大家是不是變得“懶懶的”。此時(shí)可以進(jìn)行活動(dòng)量較大一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng),重獲元?dú)?,同時(shí)也能甩掉春節(jié)吃胖的肉肉。
由于近期疫情影響,小編建議在家小范圍的運(yùn)動(dòng),打開(kāi)你們塵封已久的健身墊,開(kāi)始運(yùn)動(dòng)吧!
剛開(kāi)始回歸復(fù)習(xí),快速收心是關(guān)鍵,想要找回正常的工作節(jié)奏和學(xué)習(xí)節(jié)奏可以從制定計(jì)劃開(kāi)始。如果基礎(chǔ)不是很好,建議選擇一門(mén)適合自己的網(wǎng)課。
肺炎疫情形勢(shì)嚴(yán)峻,各位AICPA考生一定要做好防護(hù)措施!疫情可以禁錮我們的腳步,但不能擊潰我們的勇氣和希望。正保會(huì)計(jì)網(wǎng)校與大家一起共克時(shí)艱!疫情期間,正保會(huì)計(jì)網(wǎng)校特推出助學(xué)活動(dòng),用知識(shí)傳遞愛(ài),用為你送上宅家福利:共抗疫情!AICPA網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程班與你共克時(shí)艱!
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