上班族節(jié)后如何調(diào)整狀態(tài)

　　輕松快樂的春節(jié)假期已告結(jié)束，大伙兒該吃的吃了，該玩的也玩了，這時候，除了在校學(xué)生還沒開學(xué)，大多數(shù)上班族又要投入到緊張繁忙的工作中去。不少人會有這樣的經(jīng)歷和體會，本想在春節(jié)假期里好好休息，養(yǎng)足精神再投入到工作中，沒想到假期過后無精打采，身心俱疲，這種現(xiàn)象就是所謂的“假期綜合征”。那么如何從假期的放松狀態(tài)調(diào)整到工作狀態(tài)？

　　大家都談?wù)勛约涸诠?jié)后這段時間將如何找回狀態(tài)�？梢詴痴勛约荷�活、工作和學(xué)習(xí)的一些心得體會等等，以幫助更多的人找回學(xué)習(xí)和工作狀態(tài)。