實(shí)習(xí)前的“探路”，暑假實(shí)習(xí)千萬要care

黃金六、七月，大學(xué)生們陸陸續(xù)續(xù)開始放假，在相對(duì)漫長(zhǎng)的暑假時(shí)光里，即將面臨找工作的同學(xué)，完全可以選擇利用假期進(jìn)行實(shí)習(xí)。那么，實(shí)習(xí)期應(yīng)該掌握和提升自己的哪些能力？有哪些實(shí)習(xí)技巧可以運(yùn)用到實(shí)際工作中？……諸多實(shí)習(xí)會(huì)遇到的問題，小編將為你一一解答，一起來看看吧~

一、為什么建議準(zhǔn)畢業(yè)生找實(shí)習(xí)？

1、自我審視和定位

通過實(shí)習(xí)，大學(xué)生正式接觸社會(huì)，可以在正式就業(yè)之前完成自我審視和定位，了解行業(yè)對(duì)人才的要求，提前進(jìn)行角色轉(zhuǎn)變和心理轉(zhuǎn)變。更廣泛的直接接觸社會(huì)，了解社會(huì)需要，增強(qiáng)對(duì)社會(huì)的適應(yīng)性。從而找到自我擅長(zhǎng)的工作，以及適合的就業(yè)方向。

2、培養(yǎng)你的實(shí)踐能力

參與專業(yè)相關(guān)的實(shí)習(xí)，也是自我知識(shí)及技能檢驗(yàn)的試金石。在校園里我們學(xué)習(xí)了較多理論知識(shí)，實(shí)習(xí)則提供更多實(shí)踐的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)你的實(shí)踐能力，縮短從學(xué)生到職場(chǎng)人之間的思想與業(yè)務(wù)距離，讓你去學(xué)會(huì)如何運(yùn)用理論知識(shí)去解決實(shí)際問題，積累工作經(jīng)驗(yàn)，從而增加自身就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。

二、如何找實(shí)習(xí)？

1、擇業(yè)規(guī)劃

擇業(yè)規(guī)劃的第一步可以從了解行業(yè)及企業(yè)信息，認(rèn)真謹(jǐn)慎地選擇實(shí)習(xí)的行業(yè)和相關(guān)職位。可以通過行業(yè)研討會(huì)、企業(yè)宣講會(huì)、招聘會(huì)、學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)中心、人才市場(chǎng)、與校友交流等途徑，了解行業(yè)分類，具體職業(yè)的工作內(nèi)容，用人單位對(duì)人才的要求等。

2、了解自我

個(gè)性對(duì)擇業(yè)有一定影響，找實(shí)習(xí)不但要了解行業(yè)和職位還要了解自己。可根據(jù)自身情況，找適合自己個(gè)性發(fā)展的實(shí)習(xí)工作。

3、實(shí)習(xí)渠道

最重要的是要轉(zhuǎn)變心態(tài)，不指望坐享其成，積極主動(dòng)地尋求機(jī)會(huì)。在校大學(xué)生可以通過向老師、師兄師姐求助，請(qǐng)他們推薦幫忙，也可以關(guān)注本?；蚋鞔笤盒＞蜆I(yè)中心網(wǎng)站、微博、微信等方式獲取實(shí)習(xí)信息。如果有想去的公司，可以關(guān)注其招聘官網(wǎng)。

三、實(shí)習(xí)過程中有哪些實(shí)習(xí)技巧？

實(shí)習(xí)初期

實(shí)習(xí)開始，剛進(jìn)入一個(gè)單位，應(yīng)盡快熟悉環(huán)境，除了關(guān)心自己部門的業(yè)務(wù)內(nèi)容，還要大致了解其他合作部門情況。學(xué)習(xí)使用打印機(jī)、傳真機(jī)等辦公設(shè)備，不要覺得這些小事瑣碎枯燥，接觸不到主要業(yè)務(wù)，其實(shí)把小事做好更能體現(xiàn)你樂于學(xué)習(xí)的心態(tài)和對(duì)待工作的認(rèn)真程度。

實(shí)習(xí)中期

實(shí)習(xí)中期，就要更近一步要求自己，可以把自己當(dāng)成正式員工，而不是一個(gè)旁觀者，積極嘗試承擔(dān)新工作。及時(shí)的記錄工作任務(wù)，不遺漏工作項(xiàng)目。遇到問題應(yīng)先自行想法解決再尋求幫助，畢竟在職場(chǎng)每個(gè)人都有要處理的工作任務(wù)，可能沒時(shí)間事無巨細(xì)地教你解決辦法。

實(shí)習(xí)結(jié)束

實(shí)習(xí)結(jié)束后，記得請(qǐng)實(shí)習(xí)單位出一份《實(shí)習(xí)鑒定》，寫明實(shí)習(xí)崗位、崗位描述、實(shí)習(xí)過程中完成的工作或項(xiàng)目、工作評(píng)價(jià)等，并簽字蓋章?？偨Y(jié)實(shí)習(xí)過程中的問題和收獲，并反思自己在哪些方面仍需要進(jìn)一步提升，及時(shí)更新簡(jiǎn)歷，為畢業(yè)求職做好準(zhǔn)備。

四、實(shí)習(xí)遇到“坑”該如何維權(quán)？

1、“付費(fèi)實(shí)習(xí)”不是保險(xiǎn)箱

2021年9月，各大媒體就曾報(bào)道“付費(fèi)實(shí)習(xí)”相關(guān)新聞，交納幾千到幾萬不菲的費(fèi)用，就可以拿到一份亮眼的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，或者能直接獲得實(shí)習(xí)經(jīng)歷證明，實(shí)際上“天價(jià)實(shí)習(xí)”并不是就業(yè)的“捷徑”。有些中介所謂的“付費(fèi)遠(yuǎn)程名企實(shí)習(xí)”，實(shí)為中介找名企員工給“實(shí)習(xí)生”培訓(xùn)，甚至是中介自己指導(dǎo)“實(shí)習(xí)生”，求職者花了錢、忙活一圈，卻連正規(guī)的實(shí)習(xí)證明都得不到，最終“天價(jià)”成“天坑”。所以付費(fèi)實(shí)習(xí)不等于進(jìn)入保險(xiǎn)箱，背后還可能深藏著“求職陷阱”。要理性對(duì)待付費(fèi)實(shí)習(xí)。

2、及時(shí)簽訂實(shí)習(xí)協(xié)議，留存證據(jù)

由于大學(xué)生實(shí)習(xí)具有臨時(shí)性，企業(yè)很少會(huì)簽訂勞動(dòng)合同，會(huì)存在企業(yè)不滿意就借機(jī)辭退的情況。比如《“實(shí)習(xí)生”訴白干9個(gè)多月，一審獲賠超20萬，求職者如何保障自身權(quán)益？》一案大學(xué)生在接受實(shí)習(xí)工作之前，一定要與工作單位商量好工作時(shí)間和工資待遇，最好形成書面實(shí)習(xí)協(xié)議。如果一時(shí)不能與企業(yè)簽訂相關(guān)協(xié)議，在工作時(shí)注意保留好工作單、工作記錄等證據(jù)，方便日后維權(quán)。

五、如果在實(shí)習(xí)中真的遇到不公正待遇，要這樣維權(quán)

實(shí)習(xí)生的身份仍是在校學(xué)生，不是《勞動(dòng)法》意義上的勞動(dòng)者，因此一般是按照民事侵權(quán)糾紛處理。實(shí)習(xí)期間受到不公正待遇或是遇到問題，要勇敢地去爭(zhēng)取自己的權(quán)益，尋求學(xué)校指導(dǎo)老師、輔導(dǎo)員和學(xué)校的的幫助，借助學(xué)校的力量，與企業(yè)進(jìn)行協(xié)調(diào)。如果學(xué)校不出面或是給出的結(jié)果不能讓你滿意，那則可以申請(qǐng)勞動(dòng)仲裁或者上訴法院，通過民事訴訟的方法維護(hù)自身權(quán)益。

【大學(xué)生事務(wù)所實(shí)習(xí)&就業(yè)薪動(dòng)offer計(jì)劃】

● 崗位技能+求職準(zhǔn)備+實(shí)習(xí)推薦+就業(yè)上崗，多方位服務(wù)，解決你的每一個(gè)就業(yè)憂慮，為你的就業(yè)學(xué)習(xí)保駕護(hù)航。

點(diǎn)擊查看詳情>>

更多推薦：

高校畢業(yè)生檔案如何轉(zhuǎn)遞接收？

大學(xué)生畢業(yè)未就業(yè)期間，需要自行繳納社保嗎？